vendredi 16 janvier 2009

Reprise de l'entrainement

Aprés quelques semaines de vacance pour les fetes il est temps de se remettre au boulot!

Semaine intensive avec entrainement matin et soir car les qualifications se rapproche a grand pas! La reprise a été un peu difficile au niveau du cardio, donc je sais ce qu'il me reste à faire :))

Le matin je travaille un peu de muscul, de travail spécifique et les fameux fractionners!
Le soir c'est entrainement pied poing au club, mise de gant, paos...

Deux semaines avant le championnat Paca, deux semaines pour finir de me préparer!

J'espere et je ferais tout que le résultat soit possitif et surtout pour gagner ma place pour le championnat de france!


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